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26.6 km

+501 m/-523 m

05:29
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Longueur et nombre de points

26.55 km

2062 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

500 m

523 m

220 m

11 m

83 m
Date et durée

25 octobre 2022
06:32

25 octobre 2022
14:06

07:34:26

05:29:24

02:05:02
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.3

305 m/h
1h18m57s

-313 m/h
1h23m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 2 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'45" |
| 4 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'00" | 5 km/h | |
| 8 | 11'54" | 5 km/h | |
| 9 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'39" | 5.6 km/h | 03'23" |
| 11 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 13 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 14 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 15 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 17 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 18 | 11'23" | 5.3 km/h | 03'31" |
| 19 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 20 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 21 | 12'06" | 5 km/h | |
| 22 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 23 | 12'01" | 5 km/h | |
| 24 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 25 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 26 | 11'46" | 5.1 km/h | 115'23" |
Dépense calorique (estimation)

732 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 14 fois depuis le 12.05.23 03:45
KME
33.3 kilomètres effort
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