Randonnée en boucle au départ de Parmilieu qui vous conduira à la Balme-les-Grottes.
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16.2 km

+349 m/-361 m

03:53
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Longueur et nombre de points

16.15 km

1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

348 m

362 m

383 m

209 m

311 m
Date et durée

15 janvier 2012
10:17

15 janvier 2012
15:45

05:27:49

03:53:45

01:34:04
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.3

344 m/h
0h48m06s

-295 m/h
1h06m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | 01'29" |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'11" |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'10" |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | 45'58" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'51" |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'40" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | 10'00" |
| 11 | 17'49" | 3.4 km/h | 06'42" |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | 11'37" |
| 13 | 12'08" | 4.9 km/h | 02'54" |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 15 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 16 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'15" |
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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