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15.3 km

+1177 m/-1180 m

04:38
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Longueur et nombre de points

15.25 km

643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1177 m

1180 m

2376 m

1384 m

1762 m
Date et durée

03 janvier 2019
08:45

03 janvier 2019
15:35

06:50:53

04:38:04

02:12:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 9.1

356 m/h
3h14m15s

-1220 m/h
0h56m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | 06'57" |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | 07'24" |
| 3 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 4 | 21'12" | 2.8 km/h | 06'28" |
| 5 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 6 | 28'12" | 2.1 km/h | 31'08" |
| 7 | 28'50" | 2.1 km/h | 35'54" |
| 8 | 33'28" | 1.8 km/h | 02'58" |
| 9 | 18'15" | 3.3 km/h | 28'52" |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 12 | 16'11" | 3.7 km/h | 13'08" |
| 13 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 14 | 07'31" | 8 km/h | |
| 15 | 08'24" | 7.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

903 Cal
195 Cal/h
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