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jlq le 26.07.2015

GTJ, j8, Refuge de Retord -> BellegardeRandonnée Pédestre

Descent du refuge de Retord à Bellegarde-sur-Valserine par Catray et Ochiaz ; une bien belle itinérance ; une organisation de Bassée en Balade.
Actions
3D
13.7 km
+53 m/-916 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.74 km
945 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
53 m
916 m
1273 m
357 m
848 m

Date et durée

26 juillet 2015
06:02
26 juillet 2015
09:16
03:13:38
02:57:15
00:16:23

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 2.4

378 m/h
0h07m36s

-434 m/h
1h58m58s

Dépense calorique (estimation)

339 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 1173 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25
42794 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lalleyriat · Les plus belles randonnées autour de Lalleyriat
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3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau
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