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11.8 km

+909 m/-911 m

02:22
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Longueur et nombre de points

11.85 km

5545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

908 m

912 m

1758 m

897 m

1328 m
Date et durée

06 mars 2021
14:49

06 mars 2021
17:31

02:41:53

02:22:11

00:19:42
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 11.1

652 m/h
1h21m13s

-1020 m/h
0h52m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 3 | 21'49" | 2.8 km/h | 02'19" |
| 4 | 21'39" | 2.8 km/h | 15'16" |
| 5 | 10'45" | 5.6 km/h | 02'07" |
| 6 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 7 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 8 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 9 | 07'32" | 8 km/h | |
| 10 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 11 | 05'57" | 10.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

752 Cal
317 Cal/h
Plus

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