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8.4 km

+154 m/-148 m

02:00
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Longueur et nombre de points

8.36 km

912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

149 m

87 m

22 m

60 m
Date et durée

29 novembre 2020
09:53

29 novembre 2020
11:54

02:00:38
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.1

320 m/h
0h20m23s

-235 m/h
0h27m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | |
| 6 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 335 fois et téléchargée 32 fois depuis le 02.05.21 17:05
KME
10.4 kilomètres effort
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