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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 21 mars 2018
Animateur : Gérard D sous tutorat Michel B
Groupe : 18-22
Effectif : 31 personnes
Remarque particulière : Soleil printannier - aucune difficulté particulière
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

19.2 km

3799 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

266 m

151 m

84 m

114 m
Date et durée

21 mars 2018
11:01

21 mars 2018
17:07

06:06:24

04:28:52

01:37:32
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.3

224 m/h
0h48m00s

-223 m/h
0h49m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'06" | 8.4 km/h | |
| 2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'48" | 4.7 km/h | 04'28" |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'48" | 4.3 km/h | 14'40" |
| 6 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 7 | 16'36" | 3.6 km/h | 04'04" |
| 8 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'23" | 3.7 km/h | 47'49" |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'00" |
| 11 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | 09'24" |
| 13 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'38" | 3.8 km/h | 04'31" |
| 15 | 12'54" | 4.7 km/h | 02'08" |
| 16 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'38" |
| 17 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 18 | 13'02" | 4.6 km/h | 03'16" |
| 19 | 11'19" | 5.3 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 655 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.7 kilomètres effort
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