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domi62 le 14.07.2018

Le lac de Guéry-la Banne d'OrdancheRandonnée Pédestre

Circuit dans le sens anti-horaire, au départ du parking du col de Guéry, vers la Ferme du Puy May et le col St Laurent. Aller-retour au sommet de la Banne d'Ordanche. Retour sur la ligne de crête, par le Puy Gros, la Forêt Domaniale et le lac de Guéry.
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3D
14 km
+429 m/-425 m
04:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.97 km
1171 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
425 m
1462 m
1249 m
1359 m

Date et durée

14 juillet 2018
09:06
14 juillet 2018
15:01
05:54:55
04:11:26
01:43:29

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.4

212 m/h
1h42m26s

-328 m/h
1h10m50s

Dépense calorique (estimation)

445 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 881 fois et téléchargée 92 fois depuis le 07.04.20 15:25
529333 [Légende]
KME
19.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mont-Dore · Les plus belles randonnées autour de Mont-Dore
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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2433SB - La Bourboule / Bourg-Lastic
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