accueilmuzolais le 08.08.2023
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14.4 km

+473 m
/-493 m
04:18
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Longueur et nombre de points

14.42 km

5670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

473 m

493 m

406 m

133 m

307 m
Date et durée

08 août 2023
08:29

08 août 2023
13:50

05:20:32

04:18:21

01:02:11
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.6

264 m/h
1h18m57s

-277 m/h
1h24m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 5 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'03" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | 03'44" |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'32" |
| 10 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'18" |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | 03'20" |
| 12 | 24'46" | 2.4 km/h | 03'04" |
| 13 | 24'41" | 2.4 km/h | 43'10" |
| 14 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

499 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 17 fois depuis le 10.10.23 12:51
KME
20.8 kilomètres effort
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