Traces superposées celle du club et la petite modif qui permet d'avoir une très belle vue sur le château des Boscs.
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22.1 km

+605 m/-604 m

05:59
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Commentaires

Par
Denis_Nozieres le 11.03.19 15:56
En vert la trace du club, en rouge ma modif.
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Longueur et nombre de points

22.12 km

1211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

605 m

605 m

772 m

453 m

654 m
Date et durée

17 février 2002
10:45

17 février 2002
18:07

07:21:39

05:59:18

01:22:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

21.3 km/h
au km 6.6

268 m/h
1h57m48s

-269 m/h
1h58m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'20" |
| 2 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | 04'40" |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'27" | 3.6 km/h | 08'20" |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 10 | 19'49" | 3 km/h | |
| 11 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | 36'52" |
| 13 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'40" |
| 15 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 16 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'20" |
| 17 | 13'49" | 4.3 km/h | 06'00" |
| 18 | 16'51" | 3.6 km/h | 03'00" |
| 19 | 14'43" | 4.1 km/h | 09'28" |
| 20 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'21" |
| 21 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'20" |
| 22 | 14'25" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

701 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
30.2 kilomètres effort
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