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lotois le 21.07.2019

19-RL-MERLE-21-07-19Randonnée Pédestre

Du parking des Tours de Merle, direction le sud pour gagner les Carbonnières. 11.5 km sportifs et très difficiles par zone sur le retour, le long des deux rivières, le Bedaine qui se jette dans la Marrone. A notre passage un trail est en préparation. Balisage bleu type ancien et jaune N°6 de type moderne.
Actions
3D
11 km
+629 m/-611 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.21 km
1100 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
611 m
528 m
212 m
370 m

Date et durée

21 juillet 2019
09:14
21 juillet 2019
13:31
04:16:48
04:04:43
00:12:05

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.3

294 m/h
1h41m30s

-283 m/h
1h47m06s

Dépense calorique (estimation)

541 Cal
133 Cal/h

Plus

Affichée 537 fois et téléchargée 36 fois depuis le 21.07.19 17:52
5510946 [Légende]
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