Rando Rcy menée par Brigitte et Didier.
Quelques rochers mais rando plus simple
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24.9 km

+360 m/-360 m

05:42
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Longueur et nombre de points

24.89 km

4368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

360 m

361 m

150 m

77 m

113 m
Date et durée

16 novembre 2022
09:21

16 novembre 2022
16:37

07:16:07

05:42:06

01:34:01
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4

247 m/h
0h56m55s

-283 m/h
0h54m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | 14'33" |
| 2 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | 05'54" |
| 6 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | 01'39" |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | 11'25" |
| 9 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'50" | 4 km/h | |
| 11 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 14 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 15 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 16 | 12'22" | 4.8 km/h | 38'50" |
| 17 | 13'56" | 4.3 km/h | 06'23" |
| 18 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 19 | 13'18" | 4.5 km/h | 04'57" |
| 20 | 15'02" | 4 km/h | |
| 21 | 24'54" | 2.4 km/h | 08'07" |
| 22 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'13" |
| 23 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 24 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 28 fois depuis le 12.12.22 22:12
KME
29.7 kilomètres effort
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