michedef le 10.11.2022Les copains randonneurs du 04
Au départ petit parking juste avant le Pont Roman qui enjambe le Vanson, à 5 km après le Pont de La Reine Jeanne ( Entrepierres)
Actions 3D
13.3 km

+570 m/-570 m

04:48
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.29 km

1302 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

569 m

570 m

1217 m

685 m

955 m
Date et durée

10 novembre 2022
09:04

10 novembre 2022
15:32

06:27:44

04:48:47

01:38:57
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.5

298 m/h
1h50m21s

-305 m/h
1h46m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'57" | 2.7 km/h | 09'04" |
| 2 | 21'32" | 2.8 km/h | 06'27" |
| 3 | 25'52" | 2.3 km/h | 11'46" |
| 4 | 31'48" | 1.9 km/h | 05'46" |
| 5 | 23'07" | 2.6 km/h | 02'41" |
| 6 | 24'30" | 2.4 km/h | 45'34" |
| 7 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'38" |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | 01'34" |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'28" |
| 11 | 18'45" | 3.2 km/h | 04'05" |
| 12 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 13 | 18'37" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

515 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 710 fois et téléchargée 124 fois depuis le 10.11.22 17:33
KME
20.9 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/rD0ZdjOYmc?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/rD0ZdjOYmc?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>