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9.8 km

+175 m/-173 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.84 km

848 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

173 m

152 m

67 m

106 m
Date et durée

31 août 2022
13:30

31 août 2022
16:25

02:55:28

02:28:42

00:26:46
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.7

224 m/h
0h39m26s

-214 m/h
0h37m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | 08'59" |
| 2 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'34" |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'55" |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | 04'02" |
| 7 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | 05'37" |
| 9 | 15'16" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 154 fois et téléchargée 28 fois depuis le 03.09.22 11:38
KME
12.2 kilomètres effort
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