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11.8 km

+776 m/-790 m

04:54
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Longueur et nombre de points

11.76 km

1768 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

776 m

790 m

1068 m

362 m

721 m
Date et durée

22 septembre 2015
09:13

22 septembre 2015
15:50

06:36:56

04:54:55

01:42:01
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.7

332 m/h
2h13m06s

-416 m/h
1h50m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 2 | 37'41" | 1.6 km/h | 13'04" |
| 3 | 46'33" | 1.3 km/h | 30'27" |
| 4 | 26'28" | 2.3 km/h | |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | 38'26" |
| 6 | 25'52" | 2.3 km/h | 02'34" |
| 7 | 24'39" | 2.4 km/h | 08'54" |
| 8 | 20'18" | 3 km/h | |
| 9 | 18'50" | 3.2 km/h | 03'26" |
| 10 | 22'46" | 2.6 km/h | 01'51" |
| 11 | 20'51" | 2.9 km/h | 03'19" |
Dépense calorique (estimation)

654 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 642 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.2 kilomètres effort
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