Sortie CAF Valence du 25 novembre 2023 organisée par Marie-Aimée.
Boucle au départ de Raton par Staton, les Aiguilles de Rémuzat, la montagne de Raton et le col de la Fromagère.
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21.7 km

+1202 m/-1213 m

05:57
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Détails
La fin de la montée aux Aiguilles de Rémuzat est très escarpée et équipée de câbles.
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Longueur et nombre de points

21.72 km

2173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1201 m

1214 m

1466 m

703 m

1077 m
Date et durée

25 novembre 2023
10:04

25 novembre 2023
17:28

07:24:06

05:57:49

01:26:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 16.6

340 m/h
3h26m58s

-613 m/h
1h54m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | 02'12" |
| 4 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'14" | 4.5 km/h | 04'40" |
| 6 | 14'07" | 4.2 km/h | 01'31" |
| 7 | 16'59" | 3.5 km/h | 01'59" |
| 8 | 21'59" | 2.7 km/h | 01'34" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'32" | 4.1 km/h | 03'04" |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | 34'57" |
| 12 | 29'12" | 2.1 km/h | 12'41" |
| 13 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 14 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'27" |
| 15 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 16 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 17 | 15'06" | 4 km/h | 04'20" |
| 18 | 13'53" | 4.3 km/h | 01'24" |
| 19 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 20 | 13'45" | 4.4 km/h | 09'09" |
| 21 | 11'58" | 5 km/h | 03'56" |
Dépense calorique (estimation)

1130 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 29 fois depuis le 27.11.23 21:05
KME
37.8 kilomètres effort
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