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jacky le 03.09.2020

20200903-GerberoyRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ d'Hanvoile
Actions
3D
23.3 km
+357 m/-356 m
05:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

23.29 km
4103 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
356 m
357 m
208 m
97 m
148 m

Date et durée

03 septembre 2020
09:28
03 septembre 2020
16:28
06:59:51
05:35:05
01:24:46

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12

222 m/h
1h14m55s

-242 m/h
1h15m33s

Dépense calorique (estimation)

595 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 249 fois et téléchargée 31 fois depuis le 04.09.20 08:56
649723 [Légende]
KME
28 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Hanvoile · Les plus belles randonnées autour de Hanvoile
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2210SB - CREVECOEUR-LE-GRAND / GRANDVILLIERS 2211SB - GOURNAY-EN-BRAY / LACHAPELLE-AUX-POTS
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