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14.4 km

+328 m/-327 m

04:25
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Longueur et nombre de points

14.38 km

311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

327 m

886 m

691 m

765 m
Date et durée

31 mai 2020
10:24

31 mai 2020
17:03

06:38:51

04:25:29

02:13:22
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 13.3

197 m/h
1h18m37s

-257 m/h
0h59m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'39" | 2.6 km/h | 08'01" |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | 05'15" |
| 3 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 4 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | 04'43" |
| 6 | 28'43" | 2.1 km/h | 61'42" |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | |
| 8 | 20'42" | 2.9 km/h | 03'38" |
| 9 | 17'33" | 3.4 km/h | 10'33" |
| 10 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'02" | 4.6 km/h | 10'05" |
| 12 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 13 | 12'36" | 4.8 km/h | 15'20" |
| 14 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'32" |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 374 fois et téléchargée 37 fois depuis le 19.07.20 22:07
KME
18.7 kilomètres effort
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