Massif : Chaîne de Belledonne
Actions 15 km
+901 m/-1697 m
06:15
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Détails
Itinéraire :
Lac de la Motte alt. 2135m (lieu de bivouac)
Lac Carré alt. 2135m
Lac Noir alt. 2090m
Retour au Lac Carré alt. 2135m
Lac de Cottepens alt. 2135m
Lac du Cos alt. 2182m
Col de la Vache alt. 2534m
Pic de la Belle Etoile alt. 2718m
Grand Lac du Vénétier alt. 2090m
Refuge du Habert d'Aiguebelle 1740m
Parking Le Muret alt. 1343m
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Longueur et nombre de points
15.07 km
2270 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
900 m
1698 m
2761 m
1401 m
2187 m
Date et durée
20 juillet 2019
08:17
20 juillet 2019
19:39
11:22:47
06:19:47
05:03:00
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
7.8 km/h
au km 14.6
286 m/h
2h42m13s
-570 m/h
2h44m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'37" | 2.9 km/h | 10'13" |
2 | 23'03" | 2.6 km/h | 13'41" |
3 | 22'21" | 2.7 km/h | 12'26" |
4 | 18'14" | 3.3 km/h | |
5 | 19'07" | 3.1 km/h | 10'54" |
6 | 36'36" | 1.6 km/h | 14'20" |
7 | 52'26" | 1.1 km/h | 61'09" |
8 | 39'04" | 1.5 km/h | 80'01" |
9 | 20'55" | 2.9 km/h | 51'57" |
10 | 36'15" | 1.7 km/h | 09'11" |
11 | 33'58" | 1.8 km/h | 15'16" |
12 | 13'57" | 4.3 km/h | 01'33" |
13 | 12'05" | 5 km/h | 20'39" |
14 | 17'40" | 3.4 km/h | |
15 | 12'15" | 4.9 km/h | 01'40" |
Dépense calorique (estimation)
744 Cal
118 Cal/h
Plus
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