Boucle A-R au depart de l'hopital
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10.9 km

+92 m/-92 m

02:40
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Longueur et nombre de points

10.88 km

2149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

93 m

95 m

49 m

72 m
Date et durée

30 mai 2026
14:00

30 mai 2026
17:19

03:18:52

02:40:25

00:38:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.1

165 m/h
0h19m10s

-208 m/h
0h14m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | 01'35" |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'28" |
| 3 | 16'27" | 3.6 km/h | 02'26" |
| 4 | 13'14" | 4.5 km/h | 09'40" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 6 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'01" | 4.3 km/h | 14'01" |
| 8 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'15" |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 15 fois et téléchargée fois depuis le 30.05.26 18:30
KME
12.1 kilomètres effort
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