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Robert le 22.11.2018

LISBONNE à SANTIAGO (20) (Randonnée Pédestre)

13km
15m
03:00
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Vingtième étape d?un parcours entre LISBONNE et SANTIAGO. De SAO JACINTO à TORREIRA. Relevé "Terrain" à l?aide d?un "iPad mini" et du logiciel "IphiGéNie". Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir mon site : www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_269.html

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.28 km
268 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
24 m
-5 m
6 m

Date et durée

15 juin 2018
11:53
15 juin 2018
15:41
03h47m55s
2h53m56s
00h53m59s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 9

-170 m/h
0h02m24s

Dépense calorique

256 Cal
88 Cal/h

Plus

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