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12.2 km

+16 m/-1210 m

03:57
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Longueur et nombre de points

12.16 km

16354 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

16 m

1210 m

2655 m

1445 m

1886 m
Date et durée

06 août 2021
07:34

06 août 2021
13:18

05:44:27

03:57:19

01:47:08
Vitesses

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.6

-386 m/h
2h59m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 47'30" | 1.3 km/h | 22'14" |
| 2 | 25'16" | 2.4 km/h | 02'39" |
| 3 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 4 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'15" |
| 5 | 20'12" | 3 km/h | 05'59" |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | 21'51" |
| 7 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'45" | 4.4 km/h | 53'10" |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 23 fois depuis le 06.08.21 16:19
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
16.4 kilomètres effort
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