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Gus le 04.12.2022

33-Coteaux de Garonne VTT à assistance électrique

Pas de difficultés techniques en dehors du bois de Latresne et du pierrier du Joucla.
Ça monte et ça descend sans pb.
Actions
39 km
+1072 m/-1090 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

38.75 km
10299 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1072 m
1091 m
78 m
-1 m
39 m

Date et durée

04 décembre 2022
14:14
04 décembre 2022
17:28
03:13:41
02:54:51
00:18:50

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 24.9

717 m/h
1h02m40s

-1111 m/h
0h39m01s

Fréquence cardiaque

75 bpm
157 bpm

122 bpm
52% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:35:06FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:37:31FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:00FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

842 Cal
289 Cal/h

Plus

Affichée 57 fois et téléchargée 2 fois depuis le 04.12.22 17:34
11821293 [Légende]
Itinéraires VTT à assistance électrique autour de Cénac · Les plus belles randonnées autour de Cénac
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1536OT - Bordeaux / Sud-Medoc 1537SB - Pessac / La Brède
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