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8 km

+177 m/-180 m

02:12
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Longueur et nombre de points

7.96 km

9511 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

180 m

1467 m

1382 m

1421 m
Date et durée

26 janvier 2019
14:29

26 janvier 2019
17:07

02:38:40

02:12:07

00:26:33
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.4

194 m/h
0h48m32s

-231 m/h
0h43m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'47" | 3.8 km/h | |
2 | 17'16" | 3.5 km/h | 04'25" |
3 | 15'54" | 3.8 km/h | |
4 | 16'43" | 3.6 km/h | |
5 | 17'45" | 3.4 km/h | 13'57" |
6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
7 | 16'39" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

227 Cal
103 Cal/h
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