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jacky le 05.12.2023

20231205-franquevilleRandonnée Pédestre

Actions
3D
10.9 km
+37 m/-41 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.94 km
1843 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
37 m
42 m
164 m
142 m
153 m

Date et durée

05 décembre 2023
13:40
05 décembre 2023
16:18
02:38:20
02:26:25
00:11:55

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10

181 m/h
0h02m51s

-158 m/h
0h05m23s

Dépense calorique (estimation)

207 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 15 fois depuis le 06.12.23 08:00
29388 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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