Marche organisée par l'ACC Marche de la Chapelle sur Erdre. Circuit au départ de la place de l'église de la Chapelle.
Puis vers le Gesvre jusqu'à Gesvrine, remontée par les bord de l'Erdre en longeant la Desnerie, puis la Grimaudière et retour au point de départ.
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14.3 km

+133 m/-134 m

02:47
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Détails
Temps nuageux, mais sans pluie. Température 5°.
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Longueur et nombre de points

14.29 km

4845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

133 m

134 m

47 m

6 m

22 m
Date et durée

22 janvier 2019
08:30

22 janvier 2019
11:25

02:55:07

02:47:11

00:07:56
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 10.9

201 m/h
0h19m47s

-237 m/h
0h16m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'59" | 5 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | 02'48" |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 9 | 11'31" | 5.2 km/h | 04'33" |
| 10 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 11 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 13 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 14 | 11'12" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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