Actions 11 km
+112 m/-118 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.95 km
1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
111 m
118 m
71 m
2 m
18 m
Date et durée
14 août 2020
10:13
14 août 2020
13:31
03:17:54
02:58:12
00:19:42
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 8.6
228 m/h
0h18m27s
-191 m/h
0h19m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'43" | 3.2 km/h | 02'34" |
2 | 18'24" | 3.3 km/h | |
3 | 17'24" | 3.4 km/h | 05'54" |
4 | 16'07" | 3.7 km/h | 07'08" |
5 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'17" |
6 | 15'28" | 3.9 km/h | |
7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
9 | 12'23" | 4.8 km/h | |
10 | 16'07" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
226 Cal
76 Cal/h
Plus
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