ROCBARON - Le Plateau des Thèmes
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7.9 km

+316 m/-318 m

02:20
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Longueur et nombre de points

7.93 km

1647 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

318 m

572 m

346 m

432 m
Date et durée

22 octobre 2025
14:34

22 octobre 2025
17:45

03:10:55

02:20:56

00:49:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.6

309 m/h
0h52m47s

-274 m/h
1h02m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | 11'29" |
| 2 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'16" |
| 3 | 18'30" | 3.2 km/h | 11'47" |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'45" | 3.6 km/h | 04'59" |
| 7 | 23'02" | 2.6 km/h | 13'31" |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 10 fois depuis le 23.10.25 13:38
KME
12.1 kilomètres effort
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