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16.4 km

+654 m/-1123 m

05:32
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Longueur et nombre de points

16.38 km

815 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

653 m

1123 m

2261 m

1688 m

1948 m
Date et durée

21 août 2022
17:24

21 août 2022
22:58

05:34:43

05:32:41

00:02:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 2.1

366 m/h
1h31m50s

-338 m/h
2h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 3 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'51" | 2.9 km/h | 02'02" |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'04" | 3 km/h | |
| 10 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 11 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | |
| 13 | 20'15" | 3 km/h | |
| 14 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'55" | 3 km/h | |
| 16 | 19'47" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

630 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
26.7 kilomètres effort
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