Fermanville (rechappée au début - jusque sous le viaduc) . Chemin on ne peut plus classique !! RAS (première partie de photos).
Ahhh si : configuration particulière : sac à dos de 16 kg sur le dos !!
Le reste (des photos) se trouve à la trace
www.visugpx.com/d7RJGBLLoQ Actions 12 km
+277 m/-275 m
02:30
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Photos
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Longueur et nombre de points
11.54 km
868 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
277 m
276 m
148 m
7 m
84 m
Date et durée
19 mai 2021
14:20
19 mai 2021
17:07
02:46:26
02:30:08
00:16:18
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 6.9
407 m/h
0h27m58s
-363 m/h
0h31m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'12" | 3 km/h | |
2 | 16'20" | 3.7 km/h | 06'24" |
3 | 13'51" | 4.3 km/h | |
4 | 11'18" | 5.3 km/h | |
5 | 11'01" | 5.4 km/h | |
6 | 11'00" | 5.5 km/h | |
7 | 11'29" | 5.2 km/h | |
8 | 12'09" | 4.9 km/h | |
9 | 14'43" | 4.1 km/h | 09'54" |
10 | 10'51" | 5.5 km/h | |
11 | 11'22" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
367 Cal
147 Cal/h
Plus
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