Circuit allongé de la vuelta a Belate et qui nous fera visiter la chapelle-refuge de Santiago, le monasterio-hospital Santa Maria de Belate, les antennes TV de Berriozokoa, gravir le Putzuetako Gaina, et le TXARUTA 1080m point haut de la partie ouest du col de Belate. Retour en visitant le Gazteluzarre, les ruines du château de Belate.
Le Port de Belate 820m est situé sur la ligne de partage des eaux, et sépare le Baztan au nord , de la vallée de l'ulzama coté sud, rivière qui rejoint Pampelune.
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15 km
+580 m/-605 m
04:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
15.06 km
1343 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
579 m
605 m
1066 m
802 m
902 m
Date et durée
14 décembre 2019
12:28
14 décembre 2019
17:14
04:45:41
04:24:13
00:21:28
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 12.5
274 m/h
1h56m04s
-330 m/h
1h34m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'24" | 2.5 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | 04'16" |
| 3 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'15" | 3.1 km/h | 03'19" |
| 6 | 16'28" | 3.6 km/h | 04'03" |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 8 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 9 | 21'33" | 2.8 km/h | 06'34" |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 14 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 15 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
616 Cal
140 Cal/h
Plus
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