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Iannis le 04.05.2026

Rando gorges de l'Oued Didi - Zegzel

Une belle randonnée dans les gorges de l'Oued Didi, vallée de Zegzel, la vallée des néfliers, en pays Béni Snassen.

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3D

5.7 km

+104 m/-98 m

02:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

5.72 km

1928 pts

Denivelé et altitude

104 m

99 m

513 m

421 m

461 m

Date et durée

04 mai 2026
13:22

04 mai 2026
16:48

03:25:30

02:01:10

01:24:20

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.4

123 m/h
0h39m41s

-167 m/h
0h30m04s

Fréquence cardiaque

80 bpm

127 bpm

100 bpm
36% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

86 Cal
43 Cal/h

Plus

Affichée 2 fois et téléchargée fois depuis le 07.05.26 13:27

23362 [Légende]

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