J'étais devant, j'étais derrière, j'étais derrière, j'étais devant, j'étais tout seul à la rando, hé oui -10° ressenti ça fait réfléchir !
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16.4 km

+406 m/-412 m

03:20
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Longueur et nombre de points

16.35 km

1229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

405 m

412 m

259 m

130 m

194 m
Date et durée

25 février 2018
13:56

25 février 2018
17:20

03:24:02

03:20:35

00:03:27
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 10.5

325 m/h
1h03m06s

-373 m/h
0h55m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 5 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 7 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 11 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 13 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 15 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 16 | 09'57" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

543 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 730 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.8 kilomètres effort
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