Sommet de Thiey depuis le vallon de Nans
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11.3 km

+713 m/-693 m

04:20
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Longueur et nombre de points

11.29 km

2601 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

713 m

693 m

1548 m

871 m

1182 m
Date et durée

10 avril 2016
08:48

10 avril 2016
14:47

05:58:25

04:20:32

01:37:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.5

310 m/h
2h11m04s

-363 m/h
1h48m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | 01'30" |
| 2 | 21'11" | 2.8 km/h | 02'31" |
| 3 | 22'19" | 2.7 km/h | 06'30" |
| 4 | 24'47" | 2.4 km/h | 02'49" |
| 5 | 18'33" | 3.2 km/h | 13'53" |
| 6 | 21'10" | 2.8 km/h | 01'18" |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 54'14" |
| 8 | 34'25" | 1.7 km/h | 07'22" |
| 9 | 34'22" | 1.7 km/h | |
| 10 | 23'52" | 2.5 km/h | 01'52" |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | 05'54" |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
20.7 kilomètres effort
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