tres belle rando encore et Dégun !!!
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12.3 km

+793 m/-801 m

04:14
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Longueur et nombre de points

12.27 km

1876 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

792 m

802 m

1070 m

370 m

725 m
Date et durée

25 mai 2015
10:07

25 mai 2015
16:36

06:28:38

04:14:53

02:13:45
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.2

386 m/h
1h54m06s

-459 m/h
1h40m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'27" | 4.2 km/h | 05'23" |
| 2 | 23'43" | 2.5 km/h | 02'35" |
| 3 | 37'28" | 1.6 km/h | 09'50" |
| 4 | 26'42" | 2.2 km/h | 21'41" |
| 5 | 15'44" | 3.8 km/h | 02'37" |
| 6 | 17'20" | 3.5 km/h | 09'36" |
| 7 | 26'59" | 2.2 km/h | |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | 63'24" |
| 9 | 14'52" | 4 km/h | 02'00" |
| 10 | 18'04" | 3.3 km/h | 09'18" |
| 11 | 21'34" | 2.8 km/h | 04'29" |
| 12 | 14'26" | 4.2 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

671 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 573 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.9 kilomètres effort
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