Sortie effectuée pour la reconnaissance d'une future rando avec le RCY
Animatrice Pascale
Actions 3D
15.7 km

+35 m/-32 m

03:48
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Parcours boisés + bords de seine
Aucune difficultés particulières
Deux jolis parcs au cours de la visite permettant des haltes sympas
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.66 km

3150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

35 m

33 m

135 m

100 m

121 m
Date et durée

15 novembre 2018
09:00

15 novembre 2018
13:22

04:21:32

03:48:47

00:32:45
Vitesses

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.4

-122 m/h
0h08m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'45" | 3.6 km/h | 03'15" |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'07" | 5 km/h | |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | 03'33" |
| 8 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 9 | 12'45" | 4.7 km/h | 25'57" |
| 10 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 11 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 12 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 14 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 15 | 13'51" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
49 Cal/h
Plus

Affichée 474 fois et téléchargée 33 fois depuis le 19.11.18 07:51
KME
16.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qMVihWclkt?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qMVihWclkt?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>