De Borce parc zoologique (750 m) par le tour de l'Ayriré, via Udapet, le col de Barrancq (1601 m), au soum de Loulou (1907 m) ainsi nommé sur une carte espagnole, mais sans nom sur la carte IGN, puis retour par le col de Nabe (1837 m) et enfin le gr10.
A noter que le sentier descendant du col de Nabe était encombré de langues de neige particulièrement dure, neige à éviter avec des chaussures non équipées de crampons. Très beau parcours par beau temps automnal.
Actions 15 km
+1321 m/-1215 m
04:45
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Longueur et nombre de points
14.87 km
1670 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
1321 m
1216 m
1915 m
662 m
1285 m
Date et durée
11 décembre 2018
09:26
11 décembre 2018
15:26
06:00:22
04:41:30
01:18:52
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 14.5
493 m/h
2h34m13s
-591 m/h
1h56m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'39" | 4.1 km/h | 04'07" |
2 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'14" |
3 | 23'37" | 2.5 km/h | 02'35" |
4 | 23'07" | 2.6 km/h | 01'46" |
5 | 16'14" | 3.7 km/h | |
6 | 18'51" | 3.2 km/h | |
7 | 22'00" | 2.7 km/h | 04'17" |
8 | 33'00" | 1.8 km/h | 46'22" |
9 | 18'53" | 3.2 km/h | 02'12" |
10 | 16'51" | 3.6 km/h | 04'09" |
11 | 18'20" | 3.3 km/h | 01'35" |
12 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'49" |
13 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'28" |
14 | 16'09" | 3.7 km/h | 05'18" |
Dépense calorique (estimation)
1109 Cal
236 Cal/h
Plus
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