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11.8 km

+135 m/-143 m

00:45
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Longueur et nombre de points

11.83 km

2035 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

135 m

144 m

272 m

193 m

233 m
Date et durée

03 septembre 2021
11:07

03 septembre 2021
12:15

01:08:42

00:45:03

00:23:39
Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 5

577 m/h
0h08m16s

-1580 m/h
0h04m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 2 | 05'01" | 11.9 km/h | |
| 3 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 4 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 5 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 6 | 03'49" | 15.7 km/h | 01'43" |
| 7 | 04'48" | 12.5 km/h | 21'56" |
| 8 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 9 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 10 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 11 | 03'10" | 18.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
356 Cal/h
Plus

Affichée 568 fois et téléchargée 38 fois depuis le 03.09.21 16:38
KME
13.7 kilomètres effort
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