Randonnée en boucle au départ dd St Mamert (parking de la salle des fêtes.
Une grande partie de la randonnée se déroule sur des chemins forestiers.
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12 km

+230 m/-230 m

03:05
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Longueur et nombre de points

11.96 km

991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

230 m

427 m

312 m

388 m
Date et durée

19 mai 2023
14:03

19 mai 2023
17:30

03:26:31

03:05:57

00:20:34
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.7

248 m/h
0h48m48s

-249 m/h
0h39m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | 03'41" |
| 3 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'42" |
| 6 | 17'26" | 3.4 km/h | 06'21" |
| 7 | 15'10" | 4 km/h | 01'44" |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | 04'51" |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'49" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
106 Cal/h
Plus

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