tres belle rando
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http://rando.pedestre.33.over-blog.com/2017/09/rando-lugon-et-l-ile-de-carnay-10-km.html
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9 km

+93 m/-90 m

00:15


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Longueur et nombre de points

9.31 km

159 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

90 m

73 m

9 m

47 m
Date et durée

03 septembre 2017
10:21

03 septembre 2017
10:34

00:13:10
Vitesse et denivelés horaires

42.4 km/h
Détail »

220.9 km/h
au km 6.7

1809 m/h
0h01m20s

-1022 m/h
0h01m40s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 01'09" | 51.8 km/h | |
2 | 01'09" | 52.1 km/h | |
3 | 01'39" | 36.4 km/h | |
4 | 01'42" | 35.4 km/h | |
5 | 02'48" | 21.4 km/h | |
6 | 01'05" | 55.5 km/h | |
7 | 00'38" | 95 km/h | |
8 | 01'01" | 59.3 km/h | |
9 | 01'33" | 38.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
903 Cal/h
Plus

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