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crousselle le 19.04.2016

CornillonRandonnée Pédestre

Difficulté : moyenne
Longueur : 11 km
Durée : 3 h
Actions
10 km
+367 m/-351 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.37 km
1220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
351 m
294 m
109 m
192 m

Date et durée

19 avril 2016
13:49
19 avril 2016
17:10
03:21:19
02:47:57
00:33:22

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.3

290 m/h
1h07m17s

-315 m/h
0h55m18s

Dépense calorique

408 Cal
146 Cal/h

Plus

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396826 [Légende]
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze