pascal42120 le 23.08.2014Pins brulés
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13.8 km

+1225 m
/-1228 m
04:31
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Longueur et nombre de points

13.76 km

7196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1225 m

1229 m

1818 m

1421 m

1679 m
Date et durée

23 août 2014
07:39

23 août 2014
13:18

05:39:38

04:31:26

01:08:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 8.8

459 m/h
1h45m09s

-489 m/h
1h40m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 2 | 22'13" | 2.7 km/h | 05'44" |
| 3 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'50" |
| 4 | 34'46" | 1.7 km/h | 06'57" |
| 5 | 23'25" | 2.6 km/h | 01'44" |
| 6 | 28'42" | 2.1 km/h | 19'00" |
| 7 | 28'41" | 2.1 km/h | 11'26" |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 9 | 10'04" | 6 km/h | 02'05" |
| 10 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'02" |
| 11 | 18'49" | 3.2 km/h | 08'43" |
| 12 | 21'12" | 2.8 km/h | 01'32" |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

808 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 5 fois depuis le 25.10.22 16:52
KME
30.1 kilomètres effort
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