Encore un circuit agréable en Seine et Marne, plus campagne que forêt comme on a pu le sentir (il ne faisait pas encore trop chaud). On a retrouvé le Grand Morin pour le traverser et déjeuner à proximité à La Celle-en-Bas, à l'ombre.
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13.7 km

+207 m/-199 m

03:29
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Détails
Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=65 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points

13.7 km

1179 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

200 m

139 m

56 m

95 m
Date et durée

09 juillet 2022
09:13

09 juillet 2022
13:08

03:55:36

03:29:12

00:26:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.8

235 m/h
0h39m24s

-241 m/h
0h41m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 2 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 3 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 18'28" | 3.2 km/h | 25'00" |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 12 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 351 fois et téléchargée 43 fois depuis le 09.07.22 16:15
KME
16.4 kilomètres effort
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