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RSPFY - Jeudi matin 23/05/2019 - St Arnoult - Bois de St Benoît et de la Martinière (Marche Nordique)

RSPFY - Jeudi matin 23/05/2019 - St Arnoult - Bois de St Benoît et de la Martinière
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12km
+113m/-112m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.66 km
994 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
112 m
112 m
176 m
123 m
150 m

Date et durée

23 mai 2019
09:15
23 mai 2019
11:47
02h31m44s
2h21m01s
00h10m43s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 7.5

263 m/h
0h13m20s

-258 m/h
0h12m44s

Dépense calorique

265 Cal
113 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/q7x2V33O1i
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