Circuit essentiellement sous couvert.
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11km

+674m/-681m

03:00


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Length and number of waypoints

10.53 km

1925 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

674 m

681 m

799 m

359 m

611 m
Date et durée

23 juillet 2015
13:40

23 juillet 2015
17:28

03h48m19s

2h59m55s

00h48m24s
Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

28.7 km/h
au km 0.8

380 m/h
1h23m27s

-485 m/h
1h06m35s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'53" | 4.3 km/h | 13'19" |
2 | 17'14" | 3.5 km/h | |
3 | 20'05" | 3 km/h | |
4 | 26'15" | 2.3 km/h | 07'56" |
5 | 17'41" | 3.4 km/h | |
6 | 12'58" | 4.6 km/h | 05'23" |
7 | 18'25" | 3.3 km/h | 17'19" |
8 | 21'17" | 2.8 km/h | |
9 | 15'09" | 4 km/h | 04'27" |
Dépense calorique

534 Cal
178 Cal/h
Plus

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