départ Jean Luc pepinster 13.61 km 03h53m03s
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13.9 km

+385 m
/-391 m
03:31
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Longueur et nombre de points

13.9 km

2644 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

385 m

391 m

376 m

173 m

244 m
Date et durée

05 août 2016
09:44

05 août 2016
13:40

03:55:25

03:31:36

00:23:49
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.7

275 m/h
1h00m48s

-313 m/h
0h55m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'55" | 3.5 km/h | 03'03" |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'35" |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'50" |
| 8 | 18'48" | 3.2 km/h | 02'24" |
| 9 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'45" |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'38" |
| 13 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

459 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.1 kilomètres effort
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