Départ à 800m au Nord du village de Liausson. Parking au bour de la D156E2.
une rando facile avec de beaux points de vue sur le lac, les vignes et les ravines dans les ruffes rouges.(au début, essayé de prendre par la sente qui passe au sommet de Rouens, marquée sur carteOpen topo map mais pas IGN 1/25000 - très peu empruntée, surtout après période confinement, elle se perd dans la végétation, donc avons renoncé en faisant le tour à la base de la colline).Pas de difficultés.Un petit passage sympa dans les ruffes en partie Nord Ouest , juste un peu d'attention à avoir pour ne pas glisser sur les gravillons rouges.
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12 km
+174 m/-175 m
03:45
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Longueur et nombre de points
12.36 km
1116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
176 m
180 m
138 m
146 m
Date et durée
05 juin 2020
09:50
05 juin 2020
15:52
06:02:06
03:43:55
02:18:11
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 8.2
160 m/h
0h55m18s
-187 m/h
0h39m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | 29'17" |
| 4 | 21'51" | 2.7 km/h | 10'22" |
| 5 | 19'08" | 3.1 km/h | 01'28" |
| 6 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 7 | 27'13" | 2.2 km/h | 67'22" |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'25" |
| 9 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'30" | 3.9 km/h | 10'03" |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | 15'51" |
| 12 | 16'41" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
208 Cal
56 Cal/h
Plus
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