Promenade facile au départ du parking de la Butte à Guay.
Montez sur la tour Denecourt où se trouve une table d'orientation bien faite. Vous aurez un très beau point de vue sur Melun et la rive droite de la Seine. Ensuite, allez à la Croix du Calvaire, balcon sur Fontainebleau et Avon. Au retour, en suivant le sentier qui longe la route de la Croix du Calvaire, vous passerez au carrefour du Banc du Roi, point culminant de la forêt à 144 m d'altitude.
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Longueur et nombre de points
5.32 km
403 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
122 m
149 m
83 m
118 m
Date et durée
09 octobre 2019
13:57
09 octobre 2019
16:19
02h22m12s
1h42m57s
00h39m15s
Vitesse et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
3.9 km/h
au km 3.2
165 m/h
0h33m27s
-207 m/h
0h30m48s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 2 | 25'06" | 2.4 km/h | 30'08" |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | 03'39" |
| 4 | 18'23" | 3.3 km/h | 05'28" |
| 5 | 16'42" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique
178 Cal
104 Cal/h
Plus
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5km
+119m/-122m
01:45
