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15 km

+810 m/-903 m

04:42
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Longueur et nombre de points

15.03 km

3492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

809 m

904 m

1213 m

605 m

982 m
Date et durée

31 août 2022
09:17

31 août 2022
16:11

06:53:48

04:42:07

02:11:41
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.6

359 m/h
2h04m02s

-436 m/h
1h51m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 3 | 33'21" | 1.8 km/h | 35'33" |
| 4 | 19'42" | 3 km/h | 10'30" |
| 5 | 19'04" | 3.1 km/h | 09'53" |
| 6 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'31" |
| 8 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 9 | 15'28" | 3.9 km/h | 35'25" |
| 10 | 14'45" | 4.1 km/h | 05'37" |
| 11 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 12 | 20'54" | 2.9 km/h | 21'19" |
| 13 | 20'27" | 2.9 km/h | 03'33" |
| 14 | 17'29" | 3.4 km/h | 04'09" |
| 15 | 22'42" | 2.6 km/h | 01'50" |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
26.1 kilomètres effort
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