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lotois le 21.03.2019

46-RC10L-Caillac le Castagnal 21/03/19Randonnée Pédestre

Départ du parking du lac de Lavergne, passage à Mercuès et retour par les vignes
Actions
3D
9 km
+178 m/-179 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.07 km
605 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
179 m
160 m
98 m
122 m

Date et durée

21 mars 2019
08:31
21 mars 2019
11:06
02:34:56
02:23:13
00:11:43

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.3

216 m/h
0h28m49s

-237 m/h
0h27m13s

Dépense calorique (estimation)

252 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 506 fois et téléchargée 13 fois depuis le 21.03.19 18:35
29447 [Légende]
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